Sa艂atka jab艂kowo-grejpfrutowa

Sa艂atka jab艂kowo-grejpfrutowa

  • czas przygotowania: 20 min
  • czas gotowania: 20 min
  • Porcje: 6

Oto wspania艂a sa艂atka do ka偶dego jesiennego spotkania. Korzystanie z czerwonych i zielonych jab艂ek naprawd臋 sprawi, 偶e b臋dzie wygl膮da膰 艣wi膮tecznie

Sk艂adniki

Lime-Honey Dressing

3 - 艂y偶ki mro偶onych (rozmro偶one) lemoniad臋 lub koncentrat lemoniady
3 - 艂y偶ki miodu
3 - 艂y偶ki oleju ro艣linnego lub kwa艣nej 艣mietany
1 / 4 - 艂y偶eczka maku

Sa艂atka

- Sa艂atka zielona
3 - nieobrane czerwone lub zielone jab艂ka, krojone
2 - grejpfruty, obrane, dzielone
1/2 - ziarna granatu

Kroki

  • 1. W szczelnie przykryte pojemnik, wstrz膮艣nij wszystkie sk艂adniki opatrunku, a偶 dobrze si臋 zmiesza. Przechowywa膰 w lod贸wce do czasu serwowania
  • 2. Rozmie艣膰 sa艂atki na poszczeg贸lnych talerzach sa艂atkowych; u g贸ry plasterki jab艂ka, sekcje grejpfrutowe i nasiona granatu. Podawaj z dressingiem

Porady ekspert贸w

  • Uprawiane w Azji, w basenie Morza 艢r贸dziemnego i Kalifornii, owoce granatu to owalne czerwone owoce z jadalnymi nasionami. Je艣li jeste艣 fanem tych rubinowych nasion, musisz dzia艂a膰 szybko. W tym kraju granaty s膮 dost臋pne tylko w pa藕dzierniku i listopadzie.
  • Tak, to zajmuje kilka dodatkowych minut, aby wyekstrahowa膰 jasnozielone nasiona granatu, ale ich migotliwy s艂odko-cierpki smak sprawia, 偶e 鈥嬧媤szystko jest warte zachodu. Aby dosta膰 si臋 do nasion, pokr贸j granat na p贸艂 i przekopuj nasiona 艂y偶k膮, usuwaj膮c jak膮kolwiek jasn膮 membran臋, kt贸ra mo偶e przylgn膮膰

Podziel Si臋 Z Przyjaci贸艂mi

Podobne Przepisy

add