Kurczak-nerkowiec Zapiekanka

Kurczak-nerkowiec Zapiekanka

  • Czas przygotowania: 15 min
  • Czas pieczenia: 1 godz. 20 min
  • Porcje: 6

Pomi艅 kosztowny chi艅ski na wynos. Zamiast tego, wyci膮gnij t臋 casserole wersj臋 nerkowca kurczaka, z chrupi膮cymi makaronem, orzechami i wod膮 ...

Sk艂adniki

1 1/2 - lb bez ko艣ci piersi bez sk贸ry bez sk贸ry
1 - puszka (28 oz) kurczak chow mein mix
3 - kubki chow mein noodles
2 - kubki 艣nie偶ne (po chi艅sku) str膮ki grochu
1 - puszka (10 3/4 oz) zag臋szczony 98% bezt艂uszczowy krem 鈥嬧媧 roso艂u
1 - puszka (8 oz) krojone kasztany wodne , ods膮czone
1/4 - szklanka soku sojowego o obni偶onej zawarto艣ci sodu
1 - szklane kawa艂ki nerkowca

Kroki

  • 1. W 10- lub 9-calowej szklanej tarce, u艂贸偶 kurczaka, najgrubsze cz臋艣ci do zewn臋trznych kraw臋dzi (strony kurczaka dotknie). P艂yta os艂aniaj膮ca z plastikow膮 os艂onk膮 z mikrofali, odchylona o jeden k膮t lub kraw臋d藕 o 1/4 cala w celu wypuszczenia pary. Kuchenka mikrofalowa na 艣rednim (50%) od 14 do 16 minut lub do momentu, gdy sok z kurczaka b臋dzie czysty, gdy 艣rodek najgrubszej cz臋艣ci zostanie odci臋ty (170 掳 F). Odstaw 5 minut. Ostudzi膰 lekko; przyci膮膰 do po偶膮danej wielko艣ci kawa艂k贸w
  • 2. W mi臋dzyczasie piec rozgrza膰 do 350 掳 F. Spryskaj 3-cz臋艣ciow膮 zapiekank臋 z u偶yciem sprayu do gotowania. Oddzielne puszki od chow mein mix. Spu艣膰 du偶膮 puszk臋 warzyw. W dolnej cz臋艣ci naczynia zapiekanego u艂贸偶 1 1/2 szklanki makaronu chow mein. W du偶ej misce wymieszaj obie puszki chow mein mix, str膮ki grochu, zup臋, kasztany wodne, sos sojowy i 3/4 szklanki orzech贸w nerkowca.
  • 3. Mieszaj kurczaka w mieszank臋 chow mein. 艁y偶ka nad makaronem z chow mein w zapiekance
  • 4. Przykry膰 foli膮; piec oko艂o 1 godziny lub do gor膮cej. W ma艂ej misce wymieszaj pozosta艂e 1 1/2 szklanki makaronu i 1/4 szklanki nerkowca; posypa膰 zapiekank膮. Piec ods艂oni臋ty o 5 minut d艂u偶ej

Porady eksperta

  • Przenie艣膰 t臋 zapiekank臋 do potluku? Piec przez 1 godzin臋, a nast臋pnie zastaw mieszank臋 z makaronem i nerkami. Przed podaniem posyp go w prawym g贸rnym rogu

Podziel Si臋 Z Przyjaci贸艂mi

Podobne Przepisy

add