Szlak pieszych w臋dr贸wek Chex Mix

Szlak pieszych w臋dr贸wek Chex Mix

  • Czas przygotowania: 5 min
  • Czas pieczenia: 5 min
  • Porcje: 8

Orzechy sojowe, Chex i Cheerios bior膮 zdrow膮 w臋dr贸wk臋 w t臋 mieszank臋 Colorado z rodzynkami i czekolada. Sk艂adniki

1 - fili偶anka pra偶onych orzech贸w soi

1 - szklanka Pszenica Chex 鈩 p艂atki

1 - fili偶anka MultiGrain Cheerios 鈩 lub mi贸d Nakr臋tka Cheerios 鈩 p艂atki
1 - szklanki rodzynki
1/2 - fili偶anka cukierka czekoladowego cukierki lub chipsy czekoladowe

Kroki
1. W du偶ej misce wymiesza膰 wszystkie sk艂adniki
  • 2. Przechowywa膰 w zamykanej plastikowej torbie lub szczelnie pokrytym pojemniku
  • Porady ekspert贸w
Cheerios cereal w tym mieszance szlakowej z owsa. Owsy s膮 艂adowane rozpuszczalnym b艂onnikiem, kt贸re pomaga obni偶y膰 poziom cholesterolu we krwi - dobre dla twojego serca
  • Soja ma najwy偶szej jako艣ci bia艂ko ro艣linne, znacznie wi臋cej ni偶 inne ro艣liny str膮czkowe lub orzechy. Poszukaj pra偶onych orzech贸w sojowych w sekcji artyku艂贸w spo偶ywczych w lokalnym supermarkecie lub sp贸艂dzielni spo偶ywczej
  • Zast膮pienie rodzynek suszon膮 偶urawin膮 sprawia, 偶e 鈥嬧媘ieszanka jest bardziej kolorowa i dodaje smak 偶urawiny
  • Podziel Si臋 Z Przyjaci贸艂mi

Podobne Przepisy

add