Prześcieradło-teriyaki kurczak i ananas mieszać-smażyć

Prześcieradło-teriyaki kurczak i ananas mieszać-smażyć

  • Czas przygotowania: 15 min
  • Czas pieczenia: 35 min
  • Porcje: 4

Bez tego bezstresowego, inspirowanego smażeniem w wigilijnym obiedzie nie potrzeba woka! Kawałki kurczaka wielkości kęsa są podrzucane z aromatycznym miodem-teriyaki ...

Składniki

1/4 - sos teriyaki cup
1 - łyżka miodu
1 - łyżka sosu Sriracha
3 - piersi kurczaka bez kości bez skóry , pokroić na 1-calowe kawałki
1 1/2 - kubki 1-calowe kostki świeżego ananasa
2 - średnia marchew, pokroić ukośnie na 1/2-calowe plasterki
1 - średnia czerwona papryka, cienkie plasterki
1 - łyżeczka sezamu nasiona
3 - zielona cebula, cienkie plasterki

Kroki

  • 1. Rozgrzej piekarnik do 500 ° F. Spryskać miskę z 18x13 cali opończą sprayem do gotowania
  • 2. W dużej misce ubić sos teriyaki, miód i sos Sriracha z trzepaczką. Dodaj kurczaka, ananasa, marchewki i paprykę; delikatnie wrzucić do sierści. Ułóż w pojedynczej warstwie na szalce
  • 3. Piec 14 do 16 minut lub dopóki kurczak nie będzie już różowy w środku (co najmniej 165 ° F). Podawaj natychmiast, przyozdobionym sezamem i zieloną cebulką

Porady eksperta

  • Możesz przyciąć cały ananas i pokroić w kostkę, lub możesz kupić świeżo wyciśnięty ananas sprzedawany w dziale produktów większości sklepów spożywczych
  • Podczas testowania tego przepisu użyliśmy Soy Vay ™ Veri Veri Teriyaki Marinade & Sauce
  • Gotowany na parze biały lub brązowy ryż byłby dobrym akompaniamentem dla tego dania

Podziel Się Z Przyjaciółmi

Podobne Przepisy

add