Wolno-gotuj膮ca si臋 bia艂a zupa z kurczaka z kurczakiem

Wolno-gotuj膮ca si臋 bia艂a zupa z kurczaka z kurczakiem

  • Czas przygotowania: 15 min
  • Czas gotowania: 4 hr 30 min
  • Porcje: 8

Ta obfita zupa jest 艂atwa i pocieszaj膮cy skr臋t na lasagne. Wype艂nia si臋 wystarczaj膮co, by ogrza膰 ci臋 w zimowy dzie艅, ale jest to zupa, kt贸rej pragniesz ...

Sk艂adniki

1 - lb piersi kurczaka bez sk贸ry bez sk贸ry
4 - 艂y偶ka mas艂a
1/2 - szklanka pokrojon膮 w kostk臋 偶贸艂t膮 cebulk臋
1 1/2 - miseczki marchewki w plasterkach
1 - 艣rednia czerwona papryka, posiekana
2 - fili偶anki pieczarki w plasterkach
3 - z膮bki czosnku, drobno posiekane
1 - 艂y偶ka przyprawy w艂oskiej
1 - 艂y偶eczka soli
1/2 - 艂y偶eczka pieprzu
8 - kubki bulionu Progresso 鈩 z kurczaka (dwa kartony o wadze 32 uncji)
2 - kubki p贸艂 na p贸艂
3 - 艂y偶ki m膮ki kukurydzianej
10 - niegotowane makaronowe lasagna, po艂amane
1 - puszka (16 oz) fasola szparagowa, ods膮czone, sp艂ukane
4 - szklanki szpinaku dzieci臋cego
1 - rozdrobnione szklanki parmezanu (4 uncje)
1 - szklanka rozdrobnionego sera mozzarella (4 uncje)

Kroki

  • 1. W kuchence wolnostoj膮cej o pojemno艣ci 6 kw, umie艣膰 kurczaka, mas艂o, cebul臋, marchew, papryka, pieczarki, czosnek, przyprawa w艂oska, s贸l i pieprz
  • 2. Wla膰 bulion z kurczaka. Delikatnie zamieszaj; przykryj i gotuj przez 4 do 5 godzin.
  • 3. Zdejmij kurczaka z powolnej kuchenki; pokroi膰 w kawa艂ki wielko艣ci zgryzowej. Przywr贸膰 kurczaka do spowolnionego gotowania
  • 4. W 艣redniej misce, ubij p贸艂 na p贸艂, skrobi臋 kukurydzian膮 i bulion z 1 fili偶anki z powolnej kuchenki. Dodaj p贸艂torej mieszanki, makaron lasagne, fasolk臋 i szpinak, aby spowolni膰 gotowanie. Wymieszaj, upewniaj膮c si臋, 偶e wszystkie kluski s膮 pokryte ciecz膮.
  • 5. Przykryj i gotuj przez 15-20 minut, a偶 makaron b臋dzie mi臋kki, a zupa lekko zag臋szczona. Tu偶 przed podaniem dodaj sery; mieszaj, a偶 si臋 roztopi膮

Porady ekspert贸w

  • Nie masz pod r臋k膮 makaronu z lasagne? Zach臋camy do zast膮pienia ulubionego makaronu
  • Aby przygotowa膰 niskokaloryczn膮 / niskos艂odzon膮 wersj臋 tej zupy, nale偶y u偶y膰 p贸艂tuszowej bezt艂uszczowej, zmniejszy膰 mas艂o do 1 艂y偶ki sto艂owej i odstawi膰 makaron.

Podziel Si臋 Z Przyjaci贸艂mi

Podobne Przepisy

add