Kabobs warzywne z dipem musztardowym

Kabobs warzywne z dipem musztardowym

  • Czas przygotowania: 35 min
  • Gotowanie czas: 1 godzina 35 minut
  • Porcje: 9

Grillowanie dodaje ┼Ťwie┼╝emu warzywom ┼Ťwietnego smaku na ┼Ťwie┼╝ym powietrzu. Pick and dip away

Składniki

Dip

2/3 - kubek Yoplait® Fat Free jogurt naturalny (z 2-litrowego pojemnika)
1/3 - fili┼╝anka bezt┼éuszczowa s 1 - ┼éy┼╝ka drobno posiekanej ┼Ťwie┼╝ej pietruszki
1 - łyżka musztardy Dijon
1 - łyżeczka cebuli w proszku
1 - łyżeczka soli czosnkowej

Kabobs

1 - ┼Ťrednia papryka, pokrojona na 6 pask├│w, nast─Öpnie pokrojona na trzecie (18 sztuk)

1 - ┼Ťrednia cukinia, pokrojona uko┼Ťnie na 1 / 2-calowe plasterki
1 - opakowanie (8 oz) ┼Ťwie┼╝e ca┼ée pieczarki
9 - du┼╝e pomidory czere┼Ťniowe
2 - ┼éy┼╝ki oliwy lub oleju ro┼Ťlinnego

Kroki
    1. W ma┼éej misce wymiesza─ç sk┼éadniki dip. Pokrywa; przechowywa─ç w lod├│wce przez co najmniej 1 godzin─Ö2. Ogrza─ç gazem lub w─Öglem drzewnym. Na 5 (12-calowych) metalowych szpikulcach, nituj warzywa tak, aby jeden rodzaj warzyw by┼é na tym samym szpikulcu (u┼╝yj 2 szasz┼éyk├│w na grzyby); zostaw przestrze┼ä mi─Ödzy ka┼╝dym elementem. Posmaruj warzywa olejem3. Na ┼Ťrednim ogniu umie┼Ť─ç szasz┼éyki z papryk─ů i cukini─ů na grillu. Pokrywa grilla; gotowa─ç 2 minuty. Dodaj szpikulce z grzybami i pomidorami. Pokrywa grilla; gotowa─ç od 4 do 5 minut, starannie obracaj─ůc szasz┼éyki co 2 minuty, a┼╝ warzywa b─Öd─ů mi─Ökkie. Usu┼ä warzywa z szasz┼éyk├│w do talerza. Podawaj z dipem
Porady ekspert├│w
    Bez metalowych szpikulc├│w? Grilluj kawa┼éki warzyw w koszu z grillem (grill "wok"). Najpierw umie┼Ť─ç papryk─Ö i cukini─Ö w koszyku i grilluj zgodnie z zaleceniami, nast─Öpnie dodaj grzyby i pomidory cherryWybierz czerwon─ů papryk─Ö dla pi─Öknego koloru i s┼éodszego smaku ni┼╝ zielona papryka

Podziel Się Z Przyjaciółmi

Podobne Przepisy

add