Dziki ryż i brokuły Timbales

Dziki ryż i brokuły Timbales

  • czas przygotowania: 15 min
  • czas gotowania: 24 min
  • porcje: 4

┼Ťwie┼╝a bazylia i sos spaghetti dodaje w┼éoskiego akcentu do tego atrakcyjnego dania

Składniki

1 - opakowanie (2 3/4 uncji) błyskawicznego dmuchanego dzikiego ryżu
1 - opakowanie (10 uncji) mrożonego posiekanego brokułu
1 1 / 3 - szklanki wody
1 - ┼éy┼╝ka posiekanych ┼Ťwie┼╝ych li┼Ťci bazylii lub 1 ┼éy┼╝eczka suszonych li┼Ťci bazylii
1/4 - łyżeczka soli
1 - opakowanie (3 uncje) serek ┼Ťmietankowy, zmi─Ökczony
2 - łyżki startego parmezanu
1 - kubek spaghetti lub sos marinara

Kroki

  • 1. Podgrzej dziki ry┼╝, broku┼éy, wod─Ö, bazyli─Ö i s├│l do wrzenia w 2-kwartetowym rondlu, mieszaj─ůc od czasu do czasu, aby rozbi─ç broku┼éy; zmniejszy─ç ciep┼éo do niskiego. Przykryj i gotuj 6 do 7 minut lub do czasu, a┼╝ dziki ry┼╝ i broku┼éy b─Öd─ů mi─Ökkie. Mieszaj w serze do wymieszania
  • 2. W mi─Ödzyczasie podgrzej sos spaghetti w 1-cz─Ö┼Ťciowym rondlu na ┼Ťrednim ogniu do gor─ůca. Zredukowa─ç ciep┼éo do niskiego; miesza─ç od czasu do czasu
  • 3. Spryska─ç 10-uncjowy kubek do kremu za pomoc─ů sprayu do gotowania. Aby utworzy─ç timbales, wci┼Ťnij 3/4 szklanki dzikiego ry┼╝u w fili┼╝ank─Ö; odwr├│─ç do g├│ry nogami na talerz s┼éu┼╝─ůcy do unmold. Powt├│rzy─ç z pozosta┼é─ů mieszanin─ů. Lub ┼éy┼╝ka miksujemy na talerze, zamiast formowa─ç w timbale
  • 4. Wla─ç sos spaghetti na timbales. W razie potrzeby posyp z dodatkowym parmezanem

Porady eksperta

  • Timbale mo┼╝e odnosi─ç si─Ö do jednej z dw├│ch rzeczy: formy w kszta┼écie b─Öbna u┼╝ywanej do formowania r├│┼╝nych potraw lub samej upieczonej potrawy
  • U┼╝yj 2 fili┼╝anek gotowanego dziki ry┼╝ zamiast b┼éyskawicznego danie z dzikich ry┼╝u sim

    Podziel Się Z Przyjaciółmi

Podobne Przepisy

add